Séjour holistique un week-end dans Les Landes

Retraite holistique le goût de l’automne Maison Huraira dans les Landes (Vielle Saint Girons) du vendredi 9 à 15h, jusqu’au dimanche 11 octobre à 15h.

L'automne nous invite naturellement à ralentir. Après l'énergie expansive de l'été, c'est le moment de revenir à soi, de faire le tri, de prendre conscience de ce qui nous nourrit réellement et de retrouver un équilibre intérieur.

Cette retraite devient alors une parenthèse pour :
-ralentir et se reconnecter à son corps
-nourrir son féminin
-cultiver l'harmonie intérieure
-s'inspirer de la nature landaise pour revenir à l'essentiel
-s’interroger sur ce qui nous nourrit
-l'équilibre entre donner et recevoir
-les relations qui nous nourrissent
-l'art de choisir ce qui est juste pour soi

Durant ce séjour je te propose 3 ateliers phares
1/ Atelier culinaire avec Cheffe Lorette
Très beau symbole du féminin nourricier… "Que suis-je en train de nourrir dans ma vie actuellement ?"

2/Descente en galupe sur le courant d’Huchet (Réserve naturelle)
Moment le plus magique du séjour… Le courant devient une magnifique métaphore :
-le mouvement naturel de la vie
-le lâcher-prise
-la confiance
-le fait de se laisser porter

3/Ancrage à la terre : Yoga et balade en forêt
-l'ouverture du cœur
-l'équilibre
-l'ancrage
-la respiration
-observer les couleurs
-sentir les odeurs

Ce séjour sera ponctué de médiation guidée, tirages de cartes oracles, relaxation sonore, et nombreux temps de paroles, joie, bienveillance…

✨ Cette retraite est une invitation à respirer et revenir à soi, en douceur après la dynamique de l'été qui s'achève.

Aucune expérience particulière n’est nécessaire – simplement l’envie de prendre soin de toi. Places limitées pour préserver l’intimité du groupe, 8 personnes maxi.

Vous séjournerez dans une maison landaise entièrement restaurée avec soins, préservant l’authenticité du lieu. Les briquettes, tomettes, et meubles chinés lui confèrent une atmosphère douce et raffinée. Chaque chambre a été pensée et décorée en référence aux différents éléments qui constitue la richesse de cette région, la forêt, l’océan, la faune naturelle … Un lieu paisible et ressourçant !

-Co-voiturage bienvenu entre les personnes participantes, parking sur place.

-Tarif 460€ tout compris hors massage, en DUO avec SDB privée, le règlement peut se faire en 3 fois.

-Un acompte de 150€ est demandé pour la réservation. Si annulation à l'initiative du participant 2 mois avant la date, l'acompte est restitué à 50%, en revanche si annulation à l'initiative du participant 1 mois avant la date de la retraite l'acompte n'est pas remboursé.

-Le massage est en option 30€ les 30 min.
-Pour toutes questions me contacter au 06 66 31 39 85

-La retraite ne peut avoir lieu que si elle se constitue de 8 participants, en dessous de ce nombre la retraite est annulée et l'acompte versé est restituée.